吃果蔬遵循“彩虹饮食”原则松花蛋咸鸭蛋怎么吃得安全健康酸奶有两种菌就行降火不能全靠吃苦榨橙汁流失维C
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2017年08月10日 星期四

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榨橙汁流失维C



  橙子榨汁后,维生素C会慢慢流失。空气中的氧、热、光都可加速橙汁中维生素C的氧化破坏。另外,采摘后,橙子中的维生素C也会随时间逐渐流失。因此,建议用新鲜的橙子榨汁,并且尽快喝完。 (文林)
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