白内障患者别静候“白内障成熟......97岁老人每天打三场网球骨折躺三天, 竟然躺出肺病按左手心护肠胃袜口紧或诱发 心脏病嘴馋或是 营养失衡
A01版: 健康热点 A02版: 境外健闻 A03版: 天时节气 A04版: 寻医问药 A05版: 健康资讯 A06版: 两性世界 A07版: 生活百事 A08版: 亲亲宝贝 B01版: 要闻纵览 B02版: 无锡老龄 B03版: 报章精华 B04版: 延年益寿 B05版: 金色生活 B06版: 心香一瓣 B07版: 福彩人生 B08版: 才艺天地
2018年02月13日 星期二

新闻中心iphone | ipad 安卓

按日期检索:报纸选择
日期选择
按标题检索:
上一期 下一期

嘴馋或是 营养失衡



  有研究显示,偏好某种口味可能是营养失衡或健康异常的信号。
  比如老想吃巧克力,可能是身体缺乏B族维生素,尤其是维生素B6和B12的信号。平时可多吃点西红柿、橘子、葡萄、梨、牛奶、豆类、坚果类、菠菜等。
  再比如总爱吃甜食,可能是体内能量缺乏。平时可以通过多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、山药、豆类、山药、藕等来补充能量。(大连市中心医院营养科主任 王兴国)
无锡新传媒 版权所有(c) 无锡日报报业集团主办 未经授权禁止复制或镜像 苏新网备2006009 苏ICP备-003106