一根体操棒 让帕金森老人减轻......屋顶花园好消暑放下手机去读书陪父亲看世界杯想一想
A01版: 健康热点 A02版: 境外健闻 A03版: 天时节气 A04版: 寻医问药 A05版: 健康资讯 A06版: 两性世界 A07版: 生活百事 A08版: 亲亲宝贝 B01版: 要闻纵览 B02版: 无锡老龄 B03版: 报章精华 B04版: 延年益寿 B05版: 金色生活 B06版: 心香一瓣 B07版: 福彩人生 B08版: 才艺天地
2018年07月10日 星期二

新闻中心iphone | ipad 安卓

按日期检索:报纸选择
日期选择
按标题检索:
上一期 下一期

一根体操棒 让帕金森老人减轻手抖



  龚女士今年68岁,是锡城一位退休教师,退休后喜欢旅游和参加朋友聚会。然而前年夏天的一天,她在家包包子时突然发现手抖到没法正常捏好包子。当时到综合医院检查诊断为帕金森综合症,龚女士一家都不能接受,又专程到北京医院详细检查,再次确诊了。在她以往印象中,患上帕金森病就意味着渐渐失去生活自理能力,她顿时觉得生活没有了希望。不过,在家人和医生的鼓励下,性格坚毅的她认真研究了目前国内对帕金森病的治疗,得知通过药物控制、科学的康复训练等方式及早规范治疗,基本可以让患者正常生活,于是很快在无锡市同仁康复医院开始按时服药调理、康复治疗。康复治疗师给龚女士“定制”了一套含有体操棒训练等训练项目的康复治疗方法。目前,龚女士的手抖减少了,心情也好多了。

  【专家指导】

  科学的康复训练
  能让帕金森患者减轻症状

  指导专家:无锡市同仁(国际)康复医院主管治疗师 董新春
  帕金森病是一种常见的老年疾病,患者通常以手抖不受控制为主要症状表现,对正常生活带来很大的破坏作用。除了合理用药外,日常的科学锻炼对于治疗帕金森这种运动障碍性疾病具有一定的好处。像龚女士这样,只出现了手抖症状,说明疾病还处于早期。此时,针对性训练很有必要。首先就是上肢关节活动度的训练。方法是:两肩尽量向耳朵方向耸起,然后尽量使两肩下垂。刚开始若伸举困难,可以先小范围活动,肩关节活动范围可逐渐由0-30度上升到60度、90度,直至180度。伸直手臂,高举过头并向后保持10秒钟。双手向下在背后扣住,往后拉5秒钟。反复多次。手臂置于头顶上,肘关节弯曲,用双手分别抓住对侧的肘部,身体轮换向两侧弯曲。若执行动作困难,治疗师可以协助训练,根据患者的年龄、病情,针对性练习。除此之外,体操棒也是龚女士这类人群训练的好方法之一。由治疗师根据患者的病情,自行编排,“定制”设计动作,包括手臂的前屈、外展、弯腰、旋转等动作要领,除了让上肢关节得到有效训练,也让全身参与活动,放松肌肉。除此之外,平时也要配合下肢训练、步态训练、平衡功能训练等训练项目,防止疾病进一步加重。
  (记者潇惠/文 小伍/图)
无锡新传媒 版权所有(c) 无锡日报报业集团主办 未经授权禁止复制或镜像 苏新网备2006009 苏ICP备-003106