上班族性生活在缩水花椒泡脚 告别痛经第一次约会别做这些事男人“冷淡” 要寻因
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2018年09月13日 星期四

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上班族性生活在缩水



  《2017年中国白领满意度调查报告》 显示,42.9%的白领每月性生活次数低于1次。而且,由于各种原因,白领人群更容易性福感不足。所以,当我们都在关心白领赚多少钱的时候,也该关心一下他们的性健康了。
  事业竞争消耗精力。大多数35至60岁的中年公务员及白领正为事业、个人和家庭的最大需要而呕心沥血,超负荷运转,尤其是那些双职工夫妇,在单位都是承上启下的顶梁柱,会全神贯注于各种事情上,结果迫使消耗过多精力,加上繁重的家务以及对孩子学习的辅导等,往往无暇顾及夫妻生活,使性欲受到影响,性反应能力也降低。
  身心疲劳失去性欲。疲劳是白领们性欲减退非常重要的影响因素。脑力劳动者由于客观条件的限制,没有时间或机会锻炼,体力状况变差,性趣往往也容易打折扣。尤其在“来之不易”的周末、假期纵情玩乐之后,体力过度消耗的白领性反应常常减退或完全丧失。
  单调生活让人乏味。结婚多年的白领夫妻对彼此的新鲜感已经慢慢降低,单调和乏味的生活会造成性趣丧失,甚至对性爱产生厌倦,性生活有时仅仅是生理性满足。另外,随着年纪渐长,男女的外貌、体型的变化也容易使双方性趣索然,如果不主动寻求刺激和引发兴趣,性生活很难被唤起活力。
  畏惧失败引发焦虑。男性对自己的性能力、性表现比较在意,如果出现一两次勃起失败或维持困难,就可能产生畏惧心理,这会使他们越来越不愿意性交。而妻子如果没有洞察力的话,常常会使因害怕而不太情愿过性生活的男性,在勉强过性生活时再度勃起失败。这样,他们在婚姻中性表现的强度和次数会越来越少。
  面对这些性健康隐患,白领人群应该积极主动地去调节。关注事业的同时也给家庭留一些精力和时间,平衡工作和生活,别冷落了另一半;平时加强运动,减缓身体的衰弱速度,才不至于心有余而力不足;厌倦的心理要防患于未然,双方都应给予对方更多关注,时常做一些小改变,保持每天亲昵是最好的“春药”; 若发生性交恐惧等心理障碍,应及时咨询专家,不能置之不理。
  中国性学会顾问 马晓年
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