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2018年10月09日 星期二

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男性不要在皮肤上太“折腾”



  据了解,80%的男性皮肤偏油性,“这是由于男性雄激素比较旺盛”。南方医科大学皮肤病医院中医皮肤科主治医师底大可说到,相对于女性而言,男性皮肤较为粗糙,角质层更厚,油性更大。对于男性应该如何护肤,底大可建议:皮肤正常清水洗脸即可。
  基本正常的皮肤类型,建议用清水洗脸,温水最好,可以顺着皮肤纹理,轻轻的按摩几分钟,每天清洁1-2次。
  油腻的皮肤类型,容易伴发毛孔粗大、粉刺及暗沉。夏季可选择一些去污能力强的洗面奶,既可以控油、又可以抑菌,冬季则需要一些相对柔和的洗面奶。
  洗完脸之后,可以适当用一些护肤品,敏感肌肤可选择舒缓喷雾、水乳等,屏障受损肌肤可选择修复类的乳霜、面膜等,干燥肌肤可选择润肤作用的乳膏、面霜等。皮肤的改善需要一个很长的适应过程,才能逐步稳定,忌用香皂、肥皂等碱性太强的东西洗脸。
  有些人喜欢自制醋水或盐水洗脸,但是由于浓度较难控制,有时反而会破坏皮肤的屏障功能。正常的皮肤是需要油脂的,特别是面部,皮脂腺较为丰富,皮肤通过多种调节维持皮肤表面的水油平衡,使其处于偏弱酸性的环境,过酸或过碱都会使皮肤的微环境处于病态,从而诱发各种不适。因此,不建议在皮肤上太过“折腾”。(王育煌丁乐华)
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